Trappa upp
Firade dagens (månadens) strålande viktresultat med ett gympapass efter jobbet. Och jag är knappt trött. Visst, jag blev svettig under träningen, men jag hade lätt kunnat fortsätta en timme till. Kanske var inte ledaren så medryckande, kanske har mina senaste träningstillfällen gett resultat och det är dags att speeda upp tempot en aning? Jag ger basgympa en gång till så får vi se om jag trappar upp till medel efter det :-). Känns grymt bra i alla fall!
Kom på en bra sak till med att jobba kontorstider. Nämligen att man får gå hem i ”vanlig” tid. Vilket innebär att utbudet med träningsmöjligheter utökas enormt. Perfekt!
Bjuder på en bild från trappan på jobbet. En av de sju våningarna. Där kan man snacka om UPP-trappning…
Kommentera gärna!
Publicerat: 2010-02-04 |
Författare: Joanna Hagströms |
Kommentarer: 4 
Vad härligt (idag också…) att läsa ditt inlägg. Ja, tänk att ibland behövs det ”bara” att man hittar på det som faktiskt ÄR positivt med något som man upplever negativt, för att tillvaron ska kännas OK, eller till och med rentav BRA :-). Kram till dig som är en evig källa till kloka ord och inspiration!
Hoppas du är inne på ett bra spår i livet igen
Bra jobbat Joanna! Skönt att du är på g!
Trappan kan ses som symbol för att man går till nästa nivå eller fas i sin utveckling.
Tacka för erfarenheten med butiken i jobbets lunk med fasta arbetstider och ordnad struktur och form. Se det positiva i det som innan kanske sågs som en utmaning.