Friskis för alla!
Så har man gjort det också. Suttit i radio i direktsändning. Läskigt. Minns knappt vad jag sagt och inte. Minns mest hur svettig jag var om öronen efter hörlurarna faktiskt. Under kvällen ska jag leta upp sändningen och lyssna på mig själv. Vet inte om det är mer läskigt än att vara med. Kanske lite faktiskt. Det blir mer verkligt då. Jag tror jag skjuter upp det lite till… :-)
Efter jobbet åkte jag hem med nya soffan och sedan vidare till Farsta för ett träningspass. Har för övrigt planerat min träning för denna vecka och det ser bra ut tycker jag. Ser med spänning fram emot onsdag då jag räknar med att testa Sickla för första gången (pulsbaspass). Apropå Friskis & Svettis så måste jag bara berätta att det är träning för alla. Och nu menar jag verkligen ALLA. I dag hade vi en tonårsbrutta med (enligt mitt icke expertiga öga) Downs syndrom som studsade runt med oss. Hon gjorde inte rörelserna rätt, men hon gjorde sitt bästa – och var riktigt duktig tycker jag. Kul att Friskis verkligen är för alla. Även om jag faktiskt skickade en liten elak tanke till kvinnan utan skor som gympade barfota i dag – det gör man bara inte. Tycker jag.
Helgens ätande har jag en del att lära av – inga nyheter kanske – men jag kan INTE ha choklad hemma. Det går inte. Det som finns hemma (som jag känner till) äter jag upp. Så enkelt är det. Dessutom så var min matplanering inte den bästa i går när jag åkte till Gävle tur och retur. Eftersom att jag var dödshungrig när jag satt i bilen på väg hem – och slank in på pizzerian och köpte med mig en världsagod pizza till stugan. Fast till mitt försvar kan jag ändå säga att; OM man ska äta pizza och choklad – då ska man äta det bästa av det bästa och inget mittemellantjafs. Utan bara det godaste av det goda är gott nog. Och så var det med både pizzan och lyxchokladen. Yummi!
Ny varm mössa har jag också. Cool va ;-)
Kommentera gärna!
Publicerat: 2010-02-08 |
Författare: Joanna Hagströms |
Kommentarer: 8 
duktig du e som tränar på!
Håller helt med att om man ska äta något ”onyttigt” så ska det vara det bästa av bästa:)
kramiz
Släng upp radioklippet när du hittar det, jag läste inlägget för sent så jag missade det:(
Lyssnade i efterhand och du pratade jättebra. Ser fram emot att få lyssna på din föreläsning 21/2…Tjingeling
Att inse sina begränsningar är stort! Jag kan inte ha smågodis hemma jag. Mörk choklad går bra däremot.
Jag har infört frossardag som Suzan, tänkte jag måste prova. Och nu har jag räknat kalorier slaviskt en månad (förutom frossardagslördagens kalorier då) och det går sakta neråt. I mitt fall är det frossardagen som håller mig uppe när jag är sugen, hungrig och jävligt less. Snart lördag snart lördag är mitt mantra! Kämpa på nu och jag håller verkligen med – ska man äta ngt gott ska det vara Det Bästa!
If you´re gonna do it wrong…do it right!
Jag lyssnade och SÅG på webtv, du var alldeles toppen, inte lika torr som de andra två! ;) kram och good 4 U! /Helene
Hej! En av dina trogna läsare som av en slump råkade höra radioprogramet du var med i. Det var mycke bra program alla som var med hade kloka tankar om bloggar/privatliv och gränser med mera.
Sen en lite detalj i det hela Johaehanna du har ju en RIKTIG RADIO röst! Mycket béhaglig att lyssna på du borde ha ett radioprogram helt klart.
Du behöver inte vara rädd för att lyssna på programmet! Du var mycket bra.
Jag har samma problem som du – jag äter det som finns hemma. Ända tills jag mår illa!!! Är en chokladask väl öppnad finns det inga spärrar. Usch!