Bästa frun!
Jag har gjort en ny videobloggning. Skyll dig själv om du klickar HÄR. Filmen är drygt en minut lång och det blåser rakt in i ljudupptagningshålet, så det brusar en del. Men det är också extremt spännande. Och om jag inte kan locka med min egen uppenbarelse så kanske jag kan locka med en sopbil? Båda finns med i filmen. Förutom mitt babbel då förstås.
Har lyckats ganska bra även i dag, stegade på en sväng på lunchen och efter jobbet när jag var till verkstaden och fick nya fina däck påsatta på Pärlan så tog jag en halvtimmes rask promenad till. En sväng till ikväll så är jag hemma när det gäller målet för dagen.
Under eftermiddagen på jobbet i dag fick jag den första frestelseutmaningen. Det dukades upp glass i stora lass på mötet och jag hade nerver av stål som istället tog ett kokt ägg till mellanmål. Hejja mig.
Maria är förresten världens bästa fru (om du inte visste det redan). I morse gjorde hon en underbar frukostsmothie på bär och frukt och yoghurt till frukost, och till lunch hade hon packat en fin matlåda innehållandes omelett med spenat och fetaost samt lite skinka på sidan om. Visst är det fantastiskt att ha en så fin fru som stöttar och fixar åt en när man ska viktminska? Alla borde ha en Maria! Mer Marior åt folket!



Tänkte höra med dig som har så snygga träningskläder var du köper dem? Jag vet att vissa har du köpt i usa. Vet du någon firma som man kan beställa med postorder? Det ska ju vara stora storlekar…
Du har en jätte härlig blogg som jag ofta läser:)
Ha ha du är ju faktiskt riktigt rolig och bra! Jättebra idé med videobloggning.
Och ja, jag är avis på dig som har en sådan bra fru! Min man är en stjärna på att tvätta, vilket han sköter jämt, men det där med matlagning…nääää där är han ingen stjärna direkt.
Gå under vägen så kommer du till Ursvik, där finns flera olika motionsspår.
http://www.sundbyberg.se/kulturfritid/idrottfriluftsliv/ursviksmotionsgard.4.1af33d6f5bc512c717fff21978.html
(Om du följer efter cykeln kommer du bort till Rissne, rätt trevlig skogspromenad en bit)
Roligt att följa dig. Du är en riktigt bra reporter. Du kanske ska sticka en strumpa till mikrofonen så att blåsten inte förstör. Du vet en sån som man ser nyhetsreportrarna har på micken.
Sen blir det dubbel succe!
hejaheja!
Hilma: lite svårt att sticka en sådan (även om förslaget är bra) eftersom att jag filmar med min I-phone… Ingen riktig filmamera med mick alltså, utan en telefon :-)
Anna: Tack för tipset. Kanske hinner jag ta den turen redan i morgon!
Therese: Tyvärr har jag inget bra tips på var man kan köpa coola och snygga träningskläder i större storlekar. Har själv funderat lite i de banorna om jag skulle ta in lite sådant och sälja. Det finns ett stort glapp på marknaden här tycker jag. Ett förslag som brukar dyka upp är Röhnish, vilka jag tycker gör helt ok träningskläder, dock inte perfekta…
Kram
Joanna
Om du ska ta in och beställa kläder ta efter beställnig så det inte blir så som din butik.
Det fdunkar ju bra omron.
stadium har ju större storlekar och hm.
kramar
Alltså. Det här är ju helt underbart. Du är helt underbar.
Skitkul att få se dig lajv :-D
Åh, va roligt!!!!!!
Du är obetalbar!
Så himmla suveräääääään :))
Om du bara visste….
Nu blev jag peppad oxå.
Igen!
Kramar
Lillis
(som oxå tappat lite fokus och belönats med extra midjecentimeter/kg)
Du började i måndags att tänka på kosten igen, vilken vikt startade du på? hur många kg har du att går ner tills du når målvikten? vad har du tänkt att äta för att lyckas med detta. Skriv gärna ett inlägg om detta.
Var det inte det jag skrev, att det skulle bli bra med nya arbetsplatsen? – Visst, inget trevligt shoppingcenter och mysiga restauranger, bara bra promenadvägar. Snacka om framgång för dig.
Tänkte att denna sida med möjlighet att lägga in mat och motion kan sporra dig eventuellt:
http://www.piggelino.se en gratis sida, som känns användarvänlig.
Ha ha ha! Du är bara för härlig! Fortsätt med dina videoinlägg, snääälla!
Skulle gärna önska lite uppdatering med vikten, vilken kost du kommer att äta. Håller tummarnaatt det går bra den här veckan! :-)