Det här är inget fullständigt recept men håll till godo med denna "receptskiss".



Gör en omgång ugnsrostade grönsaker och en bechamelsås på lättmjölk. Använd bara lite riven ost, färdigriven 10% eller 12% på påse eller riv själv.

Varva lasagneplattor, bechamelsås, grönsaker och färdig tomatsås på burk (eller hemgjord). Lite riven ost överst.



Bra i matlåda!