Pasta är kolhydratrik och nyttig basföda som passar många. Den innehåller vitaminer och mineraler och tillbehören kan varieras i det oändliga.
Pasta, ris, gryn, flingor och bröd tillhör våra mest kolhydratrika livsmedel och passar bra som grund i alla måltider. Hälften av vår energi ska komma från just kolhydrater.
