Välkommen till Livsvinsts blogg!

Här bloggar Joanna om livet & viktminskning. Genom ändrade matvanor och motion gick Joanna ner 80 kg på egen hand under åren 2004-2008. Efter målgången har ett antal kilon krupit på igen och livet som evig viktminskare fortsätter. Följ Joannas vardag med träning, mat och snedsteg. Lär av hennes misstag och peppas av hennes framgångar. Livsvinst har utsetts av Aftonbladet till Sveriges mest lästa viktminskarblogg 2008 och årets bästa hälsoblogg 2009! Joanna är även utsedd till årets Kvinna av tidningen Hennes och Miss Gay Sweden Folkets röst 2009. Varmt välkommen till Livsvinst!


  • Inte bara glädjeskutt


    Då har man lyckats gråta offentligt på jobbet också. Hurra vad fint Joanna. Söta kollegor kramade om och peppade bra, vilket kan behövas när man känner sig dum och värdelös för att man inte fattar precis allt. Dock förstår jag ju att det är viktigt att bara snäll mot sig själv och acceptera att allt kanske inte går som smort när man bara jobbat drygt en månad. Att det är ok att inte ha full koll, och svar på alla frågor. Men som tjej har man ju en inbyggd ”jag duger inte, snart kommer de på mig att jag är en bluff etc” signal. Tankar som en snubbe aldrig skulle tänka om han var i mina skor (om man generaliserar lite).

    Tröstade mig med att åka till Marbella och köpa en söt rosa top jag ska ha i morgon. Ny dag, nya tag.

    Snart kanske jag till och med tycker att jag är värd det här jobbet. Och att jag faktiskt sålde en lägenhet inom 3 veckor. Vilket jag har förstått är smått unikt då ingen hört talas om att någon gröning gjort det förut. Gäller bara att påminna sig själv om det när tårarna bränner bakom ögonlocket.

    Kommentera gärna!


  • Koooort


    I dag har jag fått två olika sorters kort. Visitkort och vykort. Vykortet fick jag av en bloggvän från Sverige (miljoners triljoners tack). Och visitkorten från min arbetsgivare. Två viktiga kort. Varav det ena lite kooolare än det andra :-). Vem vill inte ha vykort med kossor på liksom :-)

    IMG_6404.JPG

    IMG_6416.JPG

    Kommentera gärna!


  • Hemfärd och friskförklarad


    Fredrik åkte hem igår. De här två veckorna har gått alldeles på tok för fort. Läskigt fort. I bästa fall är han snart tillbaka, kanske en vecka i november :-). Vi får se hur allt utvecklar sig! Nästa vecka ska han på möte för att diskutera sin återgång i arbete. Jajamensan! Han/vi har precis fått besked om att cancern är borta. Han har fortfarande några dåliga värden som ska följas upp. Men CANCERN är borta!!!! Friskförklarad är han. Min man. Min kärlek!

    Vad vi gjort de här två veckorna som han varit här minns jag knappt. Allt flyter ihop med dagar jag har jobbat, kvällar vi bara legat och gosat och besök på diverse badrumsbutiker och ett där vi äntligen fick till en komplett lista med toalettstol, handfat, takdush, kakel och golv. Nu är det snart dags för hantverkarna att sätta tänderna i huset och köra igång. En månad är det beräknat att ta att få nytt badrum, nytt kök, nya fönster och ny el. I veckan ordnade det sig också med boende för mig och hundarna i november då renoveringen pågår. Ett radhus ett stenkast från jobbet, perfekt, kan då sticka hem på lunchen och ta ut dem. Allt ordnar sig, bara man har lite is i magen :-).

    Nu ska jag fortsätta njuta av min lediga dag på stranden. Och längta lite efter Fredrik. Förstås <3

    Kommentera gärna!


  • Plötsligt händer det


    Vi hade en kul lördag ute på galej i Fuengirola, drack några glas ädla droppar och slog klackarna i taket. Än kan tanten festa vill jag lova :-). Söndagen däremot, och det som händer med huvudet dagen efter en hård natt i goda vänners lag låter jag dock vara osagt!

    Dock kan jag berätta att bästa medicinen mot baksmälla är när en annan mäklare ringer och meddelar att klienten vi jobbat på tillsammans förra veckan äntligen lagt ett bra bud och jag därmed har sålt min första lägenhet! Den high fiven går inte av för hackor! Så himla glad blev jag. Efter tre veckor på nytt jobb kan jag äntligen kassera in lite cred för allt arbete jag lagt ner. Allt tvivel jag haft ”om jag klarar detta”… Och för att inte tala om den extra provisionen som landar på kontot. Himmelens skoj :-)

    När det äntligen händer!

    Gissa om jag växte några centimeter på direkten :-)

    Kommentera gärna!


  • Canvastavlor av egna foton


    View More: http://bruzansphotography.pass.us/j--fSenaste dagarna har jag sökt inspiration hur jag kan inreda personligt och unikt. Mitt val föll på de oändliga möjligheterna som erbjuds på nätet att inreda billigt och snyggt med egna foton på canvastavlor. Vi kan alla ha drömmar om det perfekta hemmet, men det är inte alltid som det finns tid och budget till en totalrenovering. Det kan ju också vara så att man hyr sin bostad och då kan en inte göra om hursomhelst.

    Om man vill ha personlig heminredning som är kostnadseffektiv så kan en satsa på canvastavlor i olika storlek tycker jag. Det här är tavlor som en kan skapa med egna bilder eller genom att välja från färdiga motiv. Det som gör canvastavlan så unik är att den för samman det moderna med det klassiska på så vis att en får motiv som känns aktuella och helt i ens egen smak. Hur kommer det sig att jag har fastnat för just canvas? Många av er som följer mig vet att jag befinner mig i Spanien – nya möjligheter men bäst av allt stora utmaningar. Man vet ju inte hur länge man stannar i landet så varför inte inreda på ett smart sätt dvs. en canvastavla på mig och min man :-)

    Vill gärna dela med mig lite tips och tricks, bland annat att det man ska tänka på då man väljer ut sitt motiv för canvastavlan är att personliga fotografier inte alltid fungerar då de förstoras. Har man digitala bilder så är det för det mesta lättare att få fram vackra canvastavlor då man kan beskära bilden och ändå blåsa upp den i storlek utan att tappa kvalitet. En bröllopsbild på mig och fina Fredrik kan faktiskt förverkligas till konstverk och förvandlas till en canvasmålning att hänga på väggen i mitt/vårt hem i Spanien. Alla har vi foton som sticker ut bland mängden och som vi verkligen känner det lilla extra för. Många av våra foton beskriver kärlek och minnen – varför inte förstora det finaste fotot till en canvastavla? Tro mig, det finns inget vackrare att vakna upp till ett foto som illustrerar kärleken i livet <3

    Kommentera gärna!