Välkommen till Livsvinsts blogg!

Här skriver Joanna om sin viktresa från 145 till 65 kg - följ hennes dagliga reflektioner om mat, motion, hälsa och livet i allmänhet. Du kan också beställa Omron stegräknare (Joannas favorit), se Joannas förändringsbilder och prenumerera på gratis nyhetsbrev. Livsvinst har utsetts av Aftonbladet till Sveriges mest lästa viktminskarblogg 2008 och årets bästa hälsoblogg 2009! Joanna är även utsedd till årets Kvinna av tidningen Hennes och Miss Gay Sweden Folkets röst 2009. Varmt välkommen till Livsvinst! Det är här det börjar.

Söndagsbilder

Vi har det bra här på landet. Jag och Robin. Tiden går både långsamt och fort. Det snöar lite lätt och man håller sig helst inne. Förutom den dagliga promenaden och skottande av snö då förstås. Och turen till ICA för att köpa tidningen.

Livet på landet. Långt ifrån jordbävningar i Chile och Polischefer som våldtar barn. Tryggt.

Det blå fatet i pressglas köpte jag igår. Fullt med vårkänslor på något vis. Det är väl pastellen som gör det?

Fina fina huset från utsidan. Vackert inbäddat. Ljudlöst.

Dags för promenad. Fleecefodrade träningsbyxor och nyinköpt päls från 60-talet håller mig varm.

Ett råddjur hade lagt sig för att vila på vår uppfart. Hen låg kvar när jag kom tilbaka efter en timmes snöpulsande.

Bara ett fint litet grått uthus som jag gillar att fota. I alla årstider så står det där. Grått och stadigt ute på ängen.

Inga gula fläckar i snön här inte. Inga gråa avgasspår heller. Vitt vitt vitt. Rent. Och vitt. Är det på landet. Och tyst.

Slutligen några till råddjur som jag fick träffa på i dag. Visst är de vackra de små liven!



Gävle t&r

Vi åkte upp till landet i går kväll efter att vi tömt det sista ur butiken. Lämnade stället med en trumvirvel och dammet dansande efter mig. Nu är det över. Slut. Finito. Dags att gå vidare. Nästa kapitel kan börja nu. Nycklarna har jag lagt på postlådan och behöver således inte se häxan något mer. Skönt.

När vi kom fram till landet efter en läskig bilfärd som tog oss 3 timmar i tjock dimma och ishala vägar så möttes vi av kära huset som var 12 grader varmt inomhus. Efter att elementen fått jobba för fullt kunde vi krypa ner i våra sängar och sova gott. För sova gott det gör jag här. Sover inte lika gott någon annanstans tror jag.

Vaknade vid nio-tiden och låg kvar och tänkte en stund innan jag slängde benen över sängkanten och gjorde mig i ordning för en Loppistur till Gävle. Robin ville inte hänga med så han fick vara kvar och jag åkte själv. Besökte hela fyra olika ställen, småfyndade lite smått och storfyndade en fantastisk klänning från MMT som Katja of Sweden designat. Helt underbart. Den hängde brevid en klänning från H&M som kostade 10 kr mer. Otroligt! Ännu ett plagg till samlingen med andra ord :-). Helt klart en vända till Gävle på 10 mil :-)



Sotis

Får man vara avis och sotis på sin närmaste? Oavsett om man får eller inte så erkänner jag härmed att jag är det. Jag skulle också gärna sitta på ett flyg på väg till drömmarnas stad New York just nu. Jag skulle också vilja traska runt på Manhattan i morgon och åka en gul taxibil i övermorgon. Jag skulle också vilja insupa lite Amerika i 10 dagar och äta goda frukostpannkakor med fruktsallad. Det enda jag inte vill som hon ska göra i tio dagar är att sitta i möten på FN från morgon till kväll (boooring). Jag skulle hellre lägga mina tio dagar på shopping och kaffesörplande. Åååååhhhh kan det inte bli juni snart så jag får åka…



Spännande liv

Hemfärden blev mycket spännande. Där SL´s busschaufför använde sig av “Störst går först principen” och således mosade en Volvo. Med en mycket mycket arg Volvoförare i. Som visade både fingret och prejade vår busschaufför av färden och tvingade ut honom för att se på skadorna. Själv hörde jag plåt mot plåt-ljudet och en envis Volvotuta som inte gav upp. När bussen stannade nästa gång klev jag av och promenerade hem. Kändes säkrast så.

Första kursdagen i Karriär och livsutvecklingsprogrammet har gjort mig aptrött. Tio intressanta deltagare och två kursledare lyckades faktiskt få mig att sortera lite tankar. Och faktiskt få mig att förstå att man inte måste veta vad man ska bli när man blir stor. Det är OK att inte bara följa den utstakade vägen, och istället pröva många olika yrken under livets gång. Det är OK!

Själv fick jag upp två nya bilder av vad jag kan tänka mig att ha gjort när jag går i pension;
1. Hästuppfödning
2. Ambassadör i New York

Hehe, drömma får man ju alltid…



Premiär

Nyss hemkommen från ett pass på nya fräsha Friskis & Svettis i Sickla. Kunde inte låta bli att värma upp på löpbandet en kvart före passet OCH pröva lite benstyrkemaskiner. Var ganska varm och redo redan innan passet kan man säga. Kanske det inte helt smarta upplägget när man har haft träningsuppehåll… Förstår inte varför jag går ut så hårt när jag väl får till det? Kanske för att det är så jäkla amazing kul att träna! Hinner faktiskt glömma det mellan gångerna. Men nu måste jag faktiskt få till ett bra träningsschema igen. Kanske kommer funka bättre när jag bara har ett jobb att fokusera på. Ett jobb som pågår måndag till fredag 8 till halv fem. Blir ganska mycket fritid med så begränsat arbete :-). Fritid att träna på!