Välkommen till Livsvinsts blogg!

Här bloggar Joanna om livet & viktminskning. Genom ändrade matvanor och motion gick Joanna ner 80 kg på egen hand under åren 2004-2008. Efter målgången har ett antal kilon krupit på igen och livet som evig viktminskare fortsätter. Följ Joannas vardag med träning, mat och snedsteg. Lär av hennes misstag och peppas av hennes framgångar. Livsvinst har utsetts av Aftonbladet till Sveriges mest lästa viktminskarblogg 2008 och årets bästa hälsoblogg 2009! Joanna är även utsedd till årets Kvinna av tidningen Hennes och Miss Gay Sweden Folkets röst 2009. Varmt välkommen till Livsvinst!


  • Vinnaren av presentkortet


    Tusen tack för alla fina bidrag och viktminskar/hälsotips ni delat med er av i tävlingen häromdagen. Jag sammanställer en fin liten lista senare av alla tipsen och lägger upp här på Livsvinst. De är väl värda att bevara! Det har verkligen varit svårt att välja, så i slutändan fick lotten avgöra.

    Vinnaren Camilla K bjuder på tipset nedan och är vinnare av presentkortet:

    Mitt bästa tips är att när man köper nya träningskläder eller skor ta de gamla och ha i en väska på jobbet. Då kan man alltid om andan faller på ta sig ut på en extra promenad trots att man för dagen kanske inte har så promenadvänliga skor på sig. Eller grabba tag i träningsväska och sticka till gymmet på lunchen. Se till att det finns schampo, deo på jobbet också.

    Att göra det lättare att komma iväg på träning när andan faller på.

    Jag placerar även ut gamla joggingskor hos min mamma, syster och pappa. Jag bor på annan ort men jag vet att det alltid finns ett par OK skor att promenera i när jag kommer dit. Jag behöver inte släpa på det också när jag tar tåget. Gillar att resa med liten packning och ett extra par joggingskor tar plats. Det känns som en jättebra lösning att veta att det finns på plats.

    Grattis Camilla! Meddela mig din adress så kommer presentkortet att skickas till dig från Snowandmotion!

     

    Kommentera gärna!


  • Lördag kväll


    Nu är nästan allt klart. Med nästan menar jag att möblerna står på sin plats och att de flesta lådor är upp-packade. Dock kvarstår tavlor, sladdhärvor på golvet, tapetsering i sovrummet, ett tiotal kartonger, källarförrådsfixning, hitta plats för alla mina kläder/skor/handväskor, vissa möbelinköp mm mm. Men lägenheten är nu bebolig. Och vi är grymt nöjda. Och trötta.

    I morgon bjuder jag på bildkavalkad. Stay tuned!

    Kommentera gärna!


  • Livstecken


    Jag är så trött och har så förbaskat ont i kroppen nästan överallt så det liknar ingenting. Slutkörd är bara förnamnet. Orkar därför inte skriva så mycket just nu. Men senare i helgen kommer en komplett kaosrapport. För kaos har vi (och tagit oss igenom). Men mer om det senare. Nu måste jag klura vidare på var jag ska göra av de borttappade trosorna. Men först ta en slurk av det kylen har att erbjuda :-)

    20120127-201315.jpg

    Kommentera gärna!


  • Flyttstatus


    Känner viss frustration öka för varje minut som går. Allt har gått som smort fram till nu. Eller rättare sagt för tre timmar sedan när vår flyttfirma skulle ha varit här med hela vårt bohag lastat i deras lastbil under gårdagen (skulle förvaras på inlåst område över natten). Lastbilen har ännu inte kommit. Så här sitter vi en tom lägenhet och väntar på ALLA våra saker. En liten orolig tanke har börjat gnaga om att lastbilen ”försvunnit”, man kan köra låååångt en hel natt. Och ett helt hushåll betingar ju ändå ett rätt stort värde.

    Jag har varit i kontakt med flyttfirman som inte riktigt gett någon bra förklaring, de säger att lastbilen inte startar… Och så kanske det är. Hoppas att det är så. Annars äger jag i dagsläget inte ens ett par rena trosor!

    Nervöst är bara förnamnet.

    Maria åkte nyss till vår andra lägenhet för att kolla om städningen är i gång (samma firma ska flyttstäda) men det har inte heller påbörjats än. Så nu undrar vi verkligen var våra saker är. Och vart firman tagit vägen? Känns lite lite obehagligt.

     

    Kommentera gärna!


  • Vägning avklarad :-)


    -5,5 kg :-)

    20120125-175343.jpg

    Kommentera gärna!