Välkommen till Livsvinsts blogg!

Här skriver Joanna om sin viktresa från 145 till 65 kg - följ hennes dagliga reflektioner om mat, motion, hälsa och livet i allmänhet. Du kan också beställa Omron stegräknare (Joannas favorit), se Joannas förändringsbilder och prenumerera på gratis nyhetsbrev. Livsvinst har utsetts av Aftonbladet till Sveriges mest lästa viktminskarblogg 2008 och årets bästa hälsoblogg 2009! Joanna är även utsedd till årets Kvinna av tidningen Hennes och Miss Gay Sweden Folkets röst 2009. Varmt välkommen till Livsvinst! Det är här det börjar.

Grinig

Detta måste vara den jobbigaste dagen i världshistorien jobbmässigt för mig. Pressen har jagat mig för att få ut uppgifter om en kollega (jag jobbar med personalfrågor) sedan har de haft en vansinnig hetsjakt på delar av personalen.
Utöver detta har jag suttit i fyra intervjuer, brandlarmet gick och jag har hetsätit massor av choklad :-( . Tre arbetsdagar kvar fram till julafton.Skulle man inte känna julefrid då? Ska man verkligen jobba 07-20 varje dag? Ska man inte köpa julklappar till familjen? Jag har inte hunnit nåt av det man borde, varken på jobbet eller hemma.

Joanna är sur



Uppvaknande

Igår kväll slog det mig med våldsam kraft att jag bara har 0,9 kg kvar att gå ner tills det kommer att stå något med en 8:a först på vågen. (Ja jag vet att min reaktionsförmåga i det här fallet inte är vad den borde :-) )
Alltså att jag, JAG skulle väga något på 80 kg, om BARA 0,9 kg. Jag blev alldeles stum och började nästan gråta. Jag kan ärligt talat inte ens minnas att jag någonsin i hela mitt liv har vägt något på 80 kg. Jag slutade nämligen att väga mig när jag vägde 65 kg och slutade nian, tills den dag jag vägde in mig på viktväktarna 11 mars 2004 på 145 kg.

Det är så märkligt att man känna så stor rädsla för allt detta nya som kommer mot en så “snabbt och hårt”, nya insikter och ett nytt liv. Jag har alltid varit “den där feta tjejen” och nu är jag nere på snart något på 80. Det känns ibland som jag är en bluff, eller att jag snart ska vakna upp ur den här drömmen och fortfarande vara “den där feta tjejen”.



Julfest

Igår var vi på sonens julfest. Där åts det julmat, en hel buffé dukades upp till priset av 35 (!!!) kronor. Helt otroligt. Robins skolmat”tant” Marie är en klippa som fixade detta till oss hungriga föräldrar och alla barn som var med. Förutom lotterier och att tomten kom så skred ett vackert luciatåg in i lokalen och sjöng för oss. Robin var den sötaste tomten av alla - naturligtvis!

Jag åt:

3 knäckemackor

1 mandel

4 skivor julskinka

1 köttbulle

1 liten bit lax

1 senapssill

4 inlagd sill

2 skivor ost

1 msk smör

1 tsk senap

2 glas Julmust light

Helt ok resultat för min del :-)

Nu ikväll (klockan är snart 24) så är vi nyss hemkomna från kalaset vi var bjudna på. Jag drack ingen alkohol utan sparade mina kalorier till ostbågar och jordnötter, det blev några nävar

:-) , kanske några för många men ändå under god kontroll :-). Så hitills är jag ganska nöjd med helgen.

Imorgon söndag ska jag jobba lite extra, men ett medelpass är inbokat så det ska jag iväg till på eftermiddagen. Ska bli skönt att träna, har inte gjort det på tre dagar nu… Imorgon finns det inga inplanerade fällor att falla i - skööönt!



Julbord

Dags att redovisa gårdagens julbord som intogs på en trevlig tillställning på jobbet med glada kollegor. Efter middagen så kändes det som magen var sprängfylld, trots att jag egentligen kanske inte åt några jättemängder, men gott var det. Festkomittén hade verkligen lyckats!

2 glas julmust (ej light)

Glögg m nötter och russin

5 pepparkakor

2 ägghalvor

2 brödskivor

10 sillbitar (i klart spad)

5 skivor julskinka

3 chokladpraliner

Desseérostar och 5 kex

1 clementin

Så här efteråt när man ser listan framför sig så kan man ju tänka sig att jag kanske hade kunnat nöja mig med två chokladpraliner istället för 3 och att ostarna och kexen var rejält onödiga - eftersom att jag vid det laget redan var proppmätt. Observera att jag inte tog några köttbullar, prinskorvar, janssons frestelse, salamis osv :-)))

Ikväll kommer nästa prövning, då är det julfesten på Robins skola som ska avhandlas. Återkommer med rapport imorgon. Fram tills dess - Simma lugnt vänner!



Bara 0,9 kvar

Ny vägning och det gick väl som förväntat. Det känns verkligen svårt att nå mitt julmål nu trots att det “bara” är 0,9 kg kvar. Men jag kanske måste acceptera det? Att det är svårt att gå ned i december med ett packat “mingelschema”. Hur som helst så ska jag väga mig nästa vecka också, men dagen innan julafton (istället för på torsdagen). Fram tills dess har jag “bara” en julbordslunch, en julfest, ett tårtkalas på jobbet, ett födelsedagsparty hos en av Marias jobbarkompisar som har den här webbsidan http://www.matblogg.se/ samt en födelsedagsmiddag (Marias pappa) och en lunch ute på restaurang att tackla på vägen till vågen.

Innan jag räknade upp allt det här så kändes det som jag skulle kunna köra stenhårt den här sista veckan fram till jul, men efter att ha läst allt jag ska hinna med kommande vecka och alla faror som kommer att finnas så kanske man lika gärna nu kan resignera? Nä så tusan heller! Jag ska göra mitt bästa - och blir det inte bra nog så blir det inte det. Så det så.

Veckoschema (jag lovar att rapportera, det kanske håller mig tillbaka lite på gottiset?):

Idag (torsdag) - julbordslunch

Fredag - julfest på Robins skola

Lördag - födelsedagsparty

Söndag -

Måndag - tårtkalas på jobbet

Tisdag -

Onsdag - lunch ute + kalas för Marias pappa