Välkommen till Livsvinsts blogg!

Här skriver Joanna om sin viktresa från 145 till 65 kg - följ hennes dagliga reflektioner om mat, motion, hälsa och livet i allmänhet. Du kan också beställa Omron stegräknare (Joannas favorit), se Joannas förändringsbilder och prenumerera på gratis nyhetsbrev. Livsvinst har utsetts av Aftonbladet till Sveriges mest lästa viktminskarblogg 2008 och årets bästa hälsoblogg 2009! Joanna är även utsedd till årets Kvinna av tidningen Hennes och Miss Gay Sweden Folkets röst 2009. Varmt välkommen till Livsvinst! Det är här det börjar.

Morsdag

Det är söndag kväll ännu en helg har börjat närma sig sitt slut. Helgen har jag och familjen tillbringat på landet till största delen. Mycket städande blev det efter allt slipdamm i ju med golvslipningen förra veckan. Vi städade och städade och till slut kunde vi bära in möblerna på sin plats.

Som ett annat träningspass under helgen nyttjade vi den sagda självgående motorgräsklippan till våra 3500 kvm gräsmatta (som vuxit på sig rejält). Det var tungt som tusan och svetten rann på oss alla som gjorde ett försök. Syrran var förbi och låg i solstolen och njöt av solgasset med mig på lördagen - ja, hon fick en dust med gräsklipparen också :-) . Kvällen tillbringade vi hos MOR eftersom att det är morsdag idag. Tårta ordnade vi, och värdparet stod för grillade spett - mums!

Idag har vi varit till Marias mamma och umgåtts en stund, fick minsann i mig en bit vitchoklad och hallontårta, läskigt gott.

Operationen närmar sig med stormsteg. Jag har kommit överrens med mig själv att efter operationen ska jag ta nya härliga viktväktartag igen. Just nu är det så hopplöst med alla dessa eventuella anfall och mat som man inte kan äta, och en vikt som pendlar läskigt mycket vecka för vecka. Det är skönt att träning har funkat hyfsat den sista tiden i alla fall :-)



18-års kalas

Mina rara tvillingkusiner fyllde vuxet igår = 18 år. Helt otroligt vad tiden går fort. Helt plötsligt inser man att man är “gammal”. Hela släkten var där och ett stort antal vänner till flickorna och familjen. Partytält, buffé (med “smal cheesecake” bland annat) och karaoke stod på programmet. Syrran vågade dock inte sjunga den lilla fegisen ;-) … Vi gav bort islandshästridning till tjejerna, de verkade inte helt nöjda med presenten. Fast när vi berättade att vi var ett helt gäng som skulle med ut och rida då såg de lite gladare ut.

Operationen närmar sig. Nästa onsdag är det dags och idag ska jag till sjukhuset och träffa narkosläkaren. Usha. Förövrigt är det ganska lugnt, jag sitter och råpluggar och skriver de sista uppgifterna till kursen jag går. Som tur är har jag fått förlängt inlämningsdatum med anledning av att jag är sjuk. Så jag har en vecka kvar. Det ska nog gå! Back to business…



Möhippa

Helgen fortlöpte mycket bra. Lördagen spenderades med glada trevliga tjejer på en möhippa. Samling redan 7,30 för att åka och väcka den lyckliga bruden och servera frukost med nybakat bröd. Efter det väntade en helkroppsrenovering i form av massage och olika behandlingar och avslutades med yoga i gröngräset.

Det var upptakten till ett lite mer aktivt möhippande. Nu var det nämligen hinderbanan (som militären tränar på) vid Karlsberg som väntade. När vi alla sprungit efter bruden och hejjat på henne så var vi väl förtjänta av pastasallad, ost och kex i gröngräset. Solen gassade och vi var nog några som fick liiite för mycket sol (rödbränd). Efter detta bar det iväg till fäktning och kvällen avslutades med en stor libanesisk middag. Toppendag!

Söndagen tillbringades i ryggläge största delen av dagen, för att sedan avslutas med en rejäl storstädning. urk.

Idag måndag har jag varit och tränat på F&S. Det var sk*t-tungt. Men det gick bra, känns både här och där :-) …

Robin är nyss hämtad från fotbollsträning och jag passade på att gå in på ByggOle och för att hämta lite färgprover till köket i sommarhuset. Spännande värre!



Nyslipade golv

Har precis kommit hem efter ett skönt träningspass på F&S. Ett perfekt sätt att avsluta en arbetsvecka.

Igår var jag i Kvarnbo och fick golvet slipat (se kanten på tröskeln för att förstå hur det såg ut innan) . Det blev verkligen jättefint. Hittade även trägolv i hallen som jag inte visste om att vi hade så nu måste vi slipa det golvet också :-) . I helgen ska vi vara hemma och roa oss med diverse aktiviteter, såsom städning, crossträning, schlageryra och möhippa.



Brand på Skogalundsklippan

Efter att ha slappat på soffan och tittat på tv igår kväll så skulle vi gå och lägga oss tidigt var det tänkt. Vid 22-tiden så hör vi fler och fler blåljus i närheten, efter ytterliggare några minuter hör vi ett dovt “muller”. Jag bestämde mig för att kliva upp och titta ut genom sovrumsfönstret, drog upp persinnen (i bara underkläderna) och utanför vårat fönster så var det fullt med folk, brandbilar och uniformerade människor som sprang. När jag lyfte blicken så insåg jag att det stod stooora lågor upp från taket ett hus längre bort från vårat. Med tanke på min nakenhet så hoppade jag bakom gardinen och släppte persiennen med orden till Maria “det brinner”. Hon hoppade upp och vi började klä på oss jag gick ut och pratade med en polis för att pejla av läget. Han sade att vi inte skulle gå och lägga oss utan hålla oss vakna och packa för eventuell evakution. Sagt och gjort. Maria packade kläder, bankdosor, videofilmer, fotografier, träningskläder och vardagskläder. Jag plockade fram en tavla som jag absolut inte vill ska försvinna/bli förstörd. Sedan väntade vi. Efter några timmar så gick jag ut igen. Stod tillsammans med folkmassorna och bara tittade, några grät, några var hysteriska, några hade stort behov av att skvallra. Brandmännen (ca 30 st) kämpade på. Takbjälkar och annat brinnande ramlade ner och en lägenhet på nedre botten brann förutom hela taket som stod i lågor. Blä.

Eld och bränder är så ohyggligt läskiga, de äter upp ALLT. Imorse gick vi en promenad runt avspärrningarna och tittade på det nu helt vatten och rökskadade huset. Vindsvåningen är helt borta, den finns inte längre - tomt.

Har läst i tidningen idag att de tror att branden kan vara anlagd, rubricerat som grov mordbrand. Ingen avled dock så vitt jag vet, några fick åka till sjukhus med rökskador och ca 15 familjer är hemlösa under lång tid framöver. Cirka 100 personer evakuerades från sina hem inatt.

Foto: Åsa Sjöström DN