Lördagen i ett svep

Jisses vad tiden går fort när man har roligt, eller i alla fall när man har fullt upp. Hann knappt sitta vad datorn något alls igår så här kommer en liten rapport om lördagens händelser så här på söndagsförmiddagen :-) .

Vi vaknade tidigt, så tidigt att vi utan stress kom iväg på ett träningspass före frukost i Orminge, det var skönt att börja dagen med lite pulshöjning och svettande. En härlig sak jag tänkte på när jag flög fram genom lokalen var att skumpet och allt det där lösa framtill på min kropp som liksom slänger hit och dit snart är borta. Vem vet, kanske var det sista gången jag tränade med en löst sittande ”ryggsäck” framtill på magen? Kanske var det sista gången som det låg en limpa av överskottshud och fett i vägen när jag skulle göra situps? Kanske var det sista gången jag låg i plankan och tittade ner mot mina fötter och fick se en påse vara ivägen? Kanske kanske kanske… Ja kanske säger jag för vi får väl se om det går att klämma in ett träningspass eller ej på måndag – i så fall så blir ju det SISTA gången som jag upplever dessa saker :-)

När vi (jag och Maria) tränat och duschat så åkte vi förbi ett bageri här i Nacka och köpte nybakat frukostbröd som smakade mums. Både en och två och tre mackor slank ner innan jag kände mig mätt och belåten. Sedan satte vi oss i bilen och for till Sickla, Maria skulle klippa sig och jag skulle träffa en ny tjej att börja handleda. Det var spännande och kul och jag ser fram emot att följa framgångarna och stötta i motgångarna! Det är en ganska fantastisk möjlighet att få dela med sig av sina kunskaper och göra något som man brinner för. OCH som är viktigt. Att följa någon som bestämt sig för att satsa på hälsan och finnas där – det känns otroligt stort och härligt!

När vi var klara i Sickla var det dags att åka hemåt, Maria i en ny snygg frisyr och jag full av entusiasm. Väl hemma så snurrade jag runt i lägenheten och städade och tvättade och gjorde alla jätteroliga saker man kan komma på att göra på sin lediga lördag. Not. Men tyvärr så måste ju även tid läggas på tråkiga saker ibland. Nåja, sedan åt vi en sen lunch, eller ett mellanmål är det väl bättre att kalla det för. Nämligen några till av de goda mackorna. Ehum.

Kvällen avslutades med att vi for till Täby där två killkompisar bor med sina två söner. Där blev det middag med R´s syster och man och två barn. Robin var också med så vi var ett litet gäng som samlades runt det stora fina femtiotalsteakbordet med tillhörande matsalsstolar med grönt orginaltyg (me like) . Det serverades snacks och drink före maten som bestod av grönsakssoppa (med rotsaker). Mumsi (de har en ”vegetarisk” son) mumsi. Till det serverades tre olika sorters BRÖD, från bageriet Gateau. Och eftersom att det var tre sorters bröd så bara MÅSTE man ju smaka på alla tre sorter. Och inte bara smaka, utan även ta en SKIVA av varje sort. Med två olika sorters ostar (feta) och Becel under det så åt jag mig proppmätt. Jag åt mig mätt för tredje gången den här dagen på MACKOR. Gissa om min mage känns som en degklump utan dess like idag :-) . Sedan dukades ostfatet fram och några små bitar av det slank också ner, trots att det redan var fullt därnere. Ja, törs jag säga att det var efterrätt också? Och att jag åt av det med? Hur som helst, det blev glass med varma körsbär, odlade och plockade i R´s pappas trädgård i Sollentuna. Så otroligt gott. Så otroligt gott! Det var riktigt riktigt gott :-)

Ja, när klockan började närma sig mycket så packade vi oss in en iskall bil som stått ute i snöovädret och fryst fast. Men vi kom halkande iväg och körde sedan försiktigt hemåt. Det var verkligen isbana på gatorna. Väl hemma kröp vi ner i sängen, läste ett kapitel i boken och sedan slöt vi våra blåa. Och här sitter jag nu :-)

Andra bloggar också om plastikoperation, coachning, träning

Rädslan för döden

Glömde mina glasögon hemma i morse. Så hela dagen har jag gått runt och kisat och knappt sett något alls när jag försökt arbeta vid datorn. Men jag gjorde mitt bästa och snubblade inte ens i trapporna när jag kutade ner för dem. Fast det kanske i ju för sig inte är ögonen som behövs då utan ett säkert fotarbete :-) .

Var en sväng till Apoteket på lunchen och köpte tvålen jag ska tvättas med före operationen. Kan inte låta bli att spegla mig i profil så fort jag får möjlighet. Tanken på att min kropp kommer se annorlunda ut om en vecka känns både skrämmande och underbart. Jag försöker verkligen att inte tänka så mycket på döden och smärtorna som kan komma efter operationen (ja döden lär ju komma förr eller senare, men kanske inte i samband med operationen men jag tänker ändå på den… *rädd*). Ganska lustigt att den här ”resan” skulle sluta med en operation. Med tanke på att jag erbjöds en magsäcksoperation när jag var i starten men tackade nej på grund av rädslan för att dö. Och nu är jag *glad* över att få opereras… Att slutet och början är så lika – men ändå så oändligt olika! Fick förresten brev från KS idag om läkarbesöket på måndag. Jag visste inte att jag skulle skrivas in redan då och att besöket beräknas ta 1-4 timmar men så är det tydligen. Maria kan inte följa med och hålla ordning på alla frågor på grund av jobbmöte så jag har pratat med Marias mamma och hon ställer upp och följer med. Hon är ju dessutom proffs på sjukhus efter sin lungtransplantation. Känns tryggt.

Efter jobbet mötte jag upp C som köpt 6 stegräknare av mig, vi drack en snabb kopp och sedan gick vi åt varsitt håll. Hon till träningslokalen och jag till Gamla stan där Maria väntade på Espressohouse. En cola light senare satt vi på bussen på väg hem. Hemma lagade vi tomatsoppa och gjorde varma smörgåsar till middag. Stegen har idag uppgått till nästan 15000 (enligt planen) och igår blev det 12000 (+träning) om jag inte minns fel. Så på den fronten ser det bra ut.

Trevlig helg!

Andra om stegräknare, viktminskning, plastikoperation

Mode & Politik ger populära bloggar!

Dn skriver idag en artikel om bloggare. Och tydligen så är den vanligaste lästa bloggen bland män Samhällsfrågor och Politik. Medans kvinnor helst läser bloggar om mode och familj. Ganska intressanta skillnader tycker jag. Men tänker inte ge mig in någon debatt om kvinnligt/manligt, genus och kön och gud vet vad. Utan jag bara konstaterar stilla att det är SYND att det inte var bloggar om Livsvinst och hälsa som låg på topp ;-)

Andra bloggar om om hälsa, mode

Äntligen fredag

Efter en god natts sömn så var det skönt att vakna till liv och inse att det är sista arbetsdagen på veckan idag. När jag velat en stund vid garderoben bestämde jag mig i sista sekund för att INTE ta den svarta klänningen och färgglada strumpor. För då skulle jag ju inte ”bryta igenom” färgmässigt på dagens första event, eftersom att jag stor del skulle vara sittande. Vet inte om du minns det. Men Amelia Adamo lärde ju mig på ett seminarium i höstas att med färg så syns man i vimlet och minglet. Jag tog fasta på det och iklädde mig en ny chockrosa topp med illgrön smal ”volangkant” på ärmslut och längst ner på midjan. Till detta en svart tajt kjol med vippkant, svarta tjocka strumpbyxor och klackskor.

Och ja, vad hände såklart på seminariumet som jag var på i morse på United Spaces om entreprenörskap? Jag hinner knappt sätta mig innan en journalist med fotograf är framme och vill ställa några frågor. Länkar till det senare :-) . Visst är det kul att man så ”lätt” kan synas i den gråa massan?

Så gott folk – dagens lärdom från mig till dig: Vill du synas och sticka ut? Vill du bli ihågkommen? Satsa på lite färg! Dessutom så är ju färg hur hett som helst i vår :-)

Vilken dag!

Vilken dag det blev till slut. Eller som jag avslutade dagen med att säga igår ”Ny dag i morgon. Med nya möjligheter”. En ganska halvtrist dag som bara blev bättre och bättre vart efter :-) . Väcktes tidigt av Maria, vi skulle till bilbesiktningen, där fick vi nedslag på bromsarna (!) så vi måste ombesikta (samma bil jag skröt om igår som var heeeeelt felfri minsann). Ingen kul start på dagen 7.20. Änu mindre roligt var det med plusset på vågen. Men det gick snabbt över efter den raska promenaden genom ett underbart Stockholm. Väl på jobbet så gick allt av bara farten och sedan kom alltså SAMTALET. Och allt ändrades i ett kick. Helt plötsligt fick jag se världen genom nya glasögon (inte riktigt men ändå) och jag gav mig ut för att fira beskedet med en hederlig skvallerlunch med A och K.

På eftermiddagen fick jag inte mycket gjort, var ju tvungen att börja rodda i lite avbokningar av möten och sådant jag hade inbokat nästa vecka. Klockan tre körde vi Yoga i gympasalen och sedan jobbade jag på ett tag till för att slutligen avsluta dagen med ett Medelpass PULS. Precis vad jag behövde för att bli av med lite överskottsenergi efter det fantastiska beskedet som verkligen får mitt hjärta att rusa iväg (jag kan riktigt känna hur det pickar fort där inne). Så det var superskönt att kuta av sig allt extra slagg som finns i kroppen :-)

Nu sova. I morgon en ny dag med nya utmaningar och prövningar! kram!